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榴莲草莓芒果菠萝香蕉科普
我们每天都在吃各种各样的水果，但你是否对这些水果的来历和营养价值有所了解呢？榴莲是对人体非常有益的水果，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、铁、维生素C等营养成分。草莓则富含维生素C和抗氧化剂，帮助巩固牙齿、消炎、消毒等功效。芒果则能缓解心血管疾病、防止眼后发痒等。菠萝则富含维生素C，有助于强化免疫力。香蕉也是一种很好的食品，它含有丰富的钾质、膳食纤维和维生素C等，是运动员的最爱。因此，了解水果的营养价值，有助于我们选择更健康的食品。
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