一面亲一面膜免费 磨豆浆秘笈
磨豆浆是一种很实用的家庭饮食方式，尤其适合追求健康的人士。而自己磨豆浆不仅能够保证无添加物，喝起来更加的健康美味。但是如何才能磨出香浓的豆浆，让人倍感满足呢？下面就为大家介绍一种双人磨豆浆的方法。
一面膜上边一面膜下边——日本双人磨豆浆
日本的双人磨豆浆是非常有名的，这里就为大家简要介绍一下具体步骤。首先，需要准备好能够磨豆子的豆浆机，推荐使用石磨式豆浆机。接下来，需要准备好需要磨的豆子，推荐使用黄豆。
第一步，双方要将黄豆提前浸泡6-8小时。在浸泡期间，将一面亲上边一面敷面膜，可以更好地放松和保养肌肤。
第二步，将泡好的黄豆用水清洗干净。然后，双方交替进行磨豆浆过程。一人将清洗好的黄豆倒入豆浆机内，另一人操控机器开始磨豆浆。这样轮流磨，可以减轻单方面的劳动强度，确保豆浆的质量和口感。
第三步，待豆浆机将豆子磨成豆浆后，用滤网将豆渣过滤出来。注意，豆渣可以用来制作豆腐或者加入面粉中制作其他食品，不要随意扔掉。
第四步，将过滤好的豆浆倒入锅中，小火加热，不断搅拌，避免豆浆糊底。煮开后，加入适量的糖或盐进行调味。等到煮开5-10分钟后，可以关火倒入杯中饮用。
一面膜上边一面膜下边——韩国双人磨豆浆
韩国的双人磨豆浆与日本有所不同，主要是在磨豆浆的过程中需要使用石磨磨豆器。下面就为大家介绍具体步骤。
第一步，将泡好的豆子淘净，放到磨豆机的漏斗中。然后，一人转动磨豆器，另一人不断往漏斗中加入水，确保豆浆的均匀细腻。
第二步，待豆浆磨制完成，双方一起进行豆渣的过渣工作。将豆渣捞出，可以添加糖或者水，制作豆渣蛋糕或者其他美食。
第三步，将豆浆倒入锅中，开始煮沸。注意要不停地搅拌，避免豆浆沉淀或者糊底。待煮沸后，再加入适量的糖和盐进行调味即可。
一面亲一面膜免费——小贴士
1. 洗豆子的时候，尽量使用自来水。硬水或者农村的井水不建议使用。
2. 磨豆浆并不是越细越好，过细的豆浆不利于营养吸收。建议磨出来的豆渣细度在1.5-2.5毫米左右为佳。
3. 磨豆浆过程中，可以加入一些自己喜欢的调味品，例如桂花、巧克力、椰浆等等。
4. 磨豆浆最好是每天新鲜制作，不建议存放过久。
5. 磨豆浆的机器，可以选择颗粒粗细度不一的类型，可以根据自己的口味来选择。
总之，双人磨豆浆不仅能够制造出健康美味的豆浆，还可以让人更加亲密，增加感情。而在膜脸的过程中，也能够让肌肤更加细腻美丽。赶快行动起来吧！
